user

De ce să bei apă cu stafide?

By user
December 11, 2024
0

Strugurii uscați conțin vitaminele A și C, vitaminele B, potasiu, calciu, fier, zinc, fosfor, iod, seleniu și mulți antioxidanți. Dacă beți apă cu stafide…

Cine este contraindicat în mandarine?

By user
November 17, 2024
0

Mandarinele provoacă adesea alergii. Prin urmare, nu trebuie să le mâncați în exces și să le oferiți copiilor sub 2-3 ani. Acidul ascorbic din…

Beneficiile ceaiului cu lapte

By user
October 23, 2024
0

La amestecarea laptelui cu ceaiul, proprietățile negative ale ambelor produse sunt reduse. Acțiunea substanțelor active din ceai, care poate provoca iritații ale pereților tractului…

Cum să depășești pofta de seară

By user
September 25, 2024
0

Se bea o lingurita de miere cu apa calduta.Bea un pahar de chefir. Nu numai că potolește foamea, dar este, în general, benefic pentru…

Cartofi dulci

By user
April 15, 2024
0

Acest tubercul este o sursă excelentă de carbohidrați complecși care durează mai mult pentru a se digera, astfel încât obțineți o eliberare lentă și…

Plimbarea după masă este bună pentru inimă și digestie

By user
March 9, 2024
0

O plimbare ușoară timp de 10-15 minute după masă ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge, ceea ce este important pentru prevenirea diabetului.…

Cu ce boli ajută lămâia?

By user
February 5, 2024
0

Consumul de apă cu lămâie este o modalitate excelentă de a preveni o serie de afecțiuni, inclusiv boli cardiovasculare, cataractă, gută, reumatism și altele.…

Merele

By user
January 2, 2024
0

În acele momente când ai nevoie urgentă de energie, mănâncă un măr. Merele conțin un zahăr natural din fructe numit fructoză, pe care organismul…